Аренда, продажа и изготовление велосипедов под заказ
+7 (499) 113-06-84
Россия
+38 (098) 760-09-79
Украина

Характеристики спортивных часов с пульсометром, шагомером и тонометром

Все больше людей ведут здоровый образ жизни и занимаются активными видами спорта. Бег и велопрогулки будут во благо в том случае, если человек следит за техникой выполнения и собственным самочувствием. В последнем смогут помочь часы с пульсометром, шагомером и тонометром.

Предназначение

Спортивные часы помогают контролировать состояние организма в процессе выполнения физических упражнений. Они проинформируют об изменениях пульса и давления.

Фитнес-гаджет позволяет:

  • проанализировать собственную производительность;
  • рассчитать время тренировки и периоды отдыха;
  • разработать программу для улучшения имеющихся физических показателей.

Главные правила использования

Умные часы с тонометром и пульсометром, смогут точно измерить физиологические показатели при двух условиях: правильной настройке и соблюдении правил эксплуатации.

Производители разрабатывают отдельные инструкции для каждой модели, но существуют общие рекомендации по использованию:

  1. Плотное прилегание к руке, потому что датчики расположены на задней крышке.
  2. Носить только на левой руке.
  3. Артериальное давление во время тренировок рассчитывается на основе его показателей в спокойном состоянии, которые вводят вручную.
  4. Для настройки шагомера указывается средняя длина шага, возраст и вес.

Основные функции

Каждая функция фитнес-часов демонстрирует определенный показатель:

  • пульсометр — характеризует частоту колебания стенок сердечных сосудов;
  • шагомер — определяет количество сделанных шагов;
  • тонометр — измеряет артериальное давление.

Спортивные часы

Помимо этого, для удобства спортсменов, разработчики снабдили лучшие часы дополнительными функциями:

  • фонариком;
  • секундомером;
  • таймером;
  • счетчиком потраченных калорий;
  • gps-навигатором;
  • записной книжкой и др.

Пульс

Спортивные часы могут измерить сердцебиение с помощью:

  1. Оптического датчика на задней крышке умного гаджета, который фиксирует скорость кровотока.
  2. Нагрудного ремешка, в который помещены специальные электроды. Через bluetooth данные передаются на экран спортивных часов.

Пульс

Важно! При учащенном сердцебиении, больше 160 ударов в минуту, измерения становятся менее точными из-за высокой скорости прохождения крови через область датчика.

Пройденное расстояние

Работа шагомера в спортивных гаджетах возможна только при наличии микропроцессора. Он фиксирует любое соприкосновение ноги с землей и отрыв от нее. Затем количество касаний переводится в число сделанных шагов.

Артериальное давление

Мониторинг кровяного давления происходит с помощью датчика-тонометра, вмонтированного в браслет часов или в их заднюю крышку. Все модели измеряют этот показатель с большой погрешностью. Но этого достаточно, чтобы контролировать физические нагрузки, дабы не перегружать организм.

GPS

Часы для бега с gps помогут определить местоположение, измерить пройденное расстояние и скорость передвижения. Они незаменимы для любителей бега и велоспорта.

GPS навигатор

Счетчик сожженных калорий

Во время тренировки такой гаджет поможет рассчитать сколько потрачено энергии и сожжено калорий во время бега или езды на велосипеде.

Как выбрать?

Чтобы подобрать модель, которая подойдет именно вам, следует обратить внимание на следующие характеристики:

  1. Эргономичность. Гаджет должен удобно сидеть на запястье. Ремешок не должен его сдавливать. Для комфорта важен небольшой вес устройства.
  2. Простота и удобство использования. Обычно на дисплее отображается одновременно 2-3 показателя.
  3. Функциональность. Помимо стандартного набора возможностей, бонусом будет водонепроницаемость и ударостойкость модели.
  4. Объем аккумулятора. Показатель прямо влияет на время работы гаджета и скорость его подзарядки.
  5. Синхронизация. Эта функция позволяет подключать спортивные часы к всевозможным гаджетам.

Популярные производители

Только некоторые из разработчиков часов для спорта завоевали репутацию производителей качественной продукции:

  1. Финская компания Polar выпускает спортивные гаджеты более 30 лет. Помимо широкого набора функций, они имеют оригинальный внешний дизайн, а также водонепроницаемые и ударопрочные. Цена варьируется от 8000 до 30000 руб.Часы Polar с пульсомером
  2. Одними из первых на рынке появились часы с шагомером и пульсометром от компании Casio. Производитель отдельно разрабатывает женские и детские модели.
  3. Интерфейс немецких спортивных часов Beurer интуитивно понятный, модели быстро синхронизируются с другими устройствами, например со смартфоном или ПК.
  4. Спортивные гаджеты Suunto разработаны для трейлраннеров и горных бегунов. Помимо стандартных функций, спортсмен может получить информацию о рельефе и особенностях горных маршрутов.Часы suunto с пульсометром
  5. Модельный ряд спортивных гаджетов Runsense, имеет одно неоспоримое преимущество — продолжительность автономной работы устройств. Они держат заряд до 30 часов.
  6. Разработчики Garmin предлагают покупателям фитнес-часы с цветным дисплеем, не теряющим яркости при попадании прямых солнечных лучей. Синхронизация с другими устройствами или загрузка обновлений возможна при помощи точек доступа Wi-Fi.

Активная продажа ведется на страничках интернет-магазинов. Мужские модели с пульсометром и шагомером занимают лидирующие позиции по продажам, ценовой диапазон варьируется от 5000 руб. и выше.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.